こんばんは〜、お仕事だった方はお疲れ様です(*´˘`*)



いつも出勤予定は当日か前日に出す時もあるけど時間は当日って事が多い、お客様をモヤモヤさせてしまうかずはです😂
スミマセン(　；∀；)



ですが！！
明日は１３時から18時半頃まで出勤を
今日のうちに出す事が出来ました😎🌸🌸🌸


気にかけて出勤を見てくださったり常連のお客様はいつもの時間やん！って思ってると思いますが気にしなーい！笑



すっかり朝晩は秋の匂いに変わって日中も過ごしやすい気候になりましたね☺️


私は相変わらずジムで筋トレに励んでます💪
ダンベルフライのお陰でバストが以前より綺麗になった気がする〜♪

上腕二頭筋に筋肉が少しつきすぎて女性なのに腕を曲げると力こぶもっこり出るように…😂

好きな筋トレはバーベルスクワットかダンベルフライかな)^o^(
嫌いな筋トレはカーフレイズ！！！笑
筋トレしてる方はぜひお話ししましょう٩(ˊᗜˋ*)و



夏に海や川は泳ぎに行きすぎていまだにビキニ跡ついててお恥ずかしいですが予約お待ちしております😘🏖


それではみなさま良い夜を〜(¦3ꇤ[▓▓]

1ヶ月半ぶりのおおおおおおおお



出勤でございますううううううううううう！！！！！！！！！



こんなにも長く休んだことなくて
今はすごく不安ですが、
今日からまた時間も長くないですが少しずつ出勤していこうと考えてます🌸




お久しぶりの方もはじめましての方もお誘いお待ちしております٩(ˊᗜˋ*)و

こんにちは〜🌸


会員限定日記では出勤自粛するという内容の記事を書いてましたが
最後の出勤から早くも1ヶ月経ちました😳


私自身
長いお休みの中で体調を整えながらいつまで自粛したらいいのかな、、とか色々考えてます。
数ヶ月で収束するとは初めから思ってなく、抗体やワクチンが出来るまで年単位だと思ってます。
ただただ辛抱して過ごす…自粛は5月6日を超えたら全解除なのか、そうすると今までの辛抱は意味があったのか。
考えればキリがないです🤯🤯🤯


ただ私はお客様はもちろん私生活での大切な人たちへ迷惑をかけたくなくて私に出来ることを続けてます。


みんながみんな自粛出来るわけじゃない、色んな生活状況や環境の中で過ごしてるから私から何か言う事でもないですが
また元気な皆さんとお会いできることを楽しみにしてます(*´꒳`*)




なんか堅苦しくなっちゃったな〜


あ！お休み中の私は家の中や人がいない時間に公園へ行って筋トレしたり体動かしてリフレッシュしてます😁✨
今はザバスのプロテイン飲んでるけど筋トレしてる方はおすすめのプロテインを今度教えてください─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ


最近やっとピクピクと胸筋を動かせるようになって嬉しいのっ😍

さあ今日はブルガリアンスクワットで足をガタガタ言わせましょうかね💪😎



それではまた😋

今日が雨ということをすっかり忘れて
洗濯物をびちょびちょにさせてしまったかずはです、こんにちは…😭😭😭

明日またお洗濯しなくては…


皆さま体調は崩してませんか？
マスクをする事も大事と思いますが
うがい手洗いをしっかりして自己免疫上げていきましょ〜　٩(ˊᗜˋ*)و

私は今年に入ってからパーソナルを付けてジム通いを始めて少しずつ痩せてきました😁🌸多分ね！！笑
食事にも気を使うようになったからなのか、
かなり健康体になりジムってすぎょい…と感動してます🥺笑



今日もいつもと同じで13時から19時までという短い時間ですがお誘いお待ちしております(灬ºωº灬)♡




写真はわかる人にはわかる懐かしい写真です😂😂


ではほなの〜🌸

こんにちは_(:3」∠)_
寒すぎないですか今日_(:3」∠)_
冬はほんと苦手で…_(:3」∠)_


はい！今日も寒さに負けず出勤してまいりました！
今週は昼間だけですが多く出勤できて良かった〜🥺
いつも来てくださる常連さま、ご新規さま、ありがとうね(*´꒳`*)💓
今日もいつも通り19時頃までの予定をしてます🌸


この間の日記では海外ドラマにハマってると言ってましたが
今もまだ海外ドラマ見てるのにまた別にハマってることがありまして…
趣味が増えて嬉しい〜〜〜🥰




こんな寒い日は元気に楽しく遊んで暖まりましょ〜٩(ˊᗜˋ*)و
一緒にぬくぬくしませんか😘


ではでは毎回久しぶりの更新になるかずはでした(¦3ꇤ[▓▓]